Las mejores posturas para dormir

Las mejores posturas para dormir

Normalmente adoptamos ciertas posturas al dormir. Estas son las más corrientes:

Las mejores posturas para dormir

  • Posición fetal (Foetus) 41%:Las personas que duermen en esta posición, aparentan ser fuertes pero son muy sensibles.Es la posición más común.
  • Posición de tronco (Log) 15%: Son personas muy sociables.
  • Posición de anhelo (Yearner) 13%: Personas lentas a la hora de tomar decisiones, cuando la toman no hay quien les eche para atrás.
  • Posición de soldado (Soldier) 8%: Personas reservadas.
  • Posición de caída libre (Freefall) 7%: Gente descarada, pudiendo llegar a ser obsesivos.
  • Posición de estrellas de mar (Starfish) 5%: Gente que tienden a ofrecer ayuda a los demás.

Yo suelo dormirme en posición fetal normalmente. Y vosotros ¿en qué posición os soléis dormir?.

Victor

Me llamo Víctor López y nací en Zaragoza el 16 de Diciembre de 1984.Esta web la monté exactamente el 23 de Mayo del 2005 con la idea de publicar mis experiencias personales, cosas curiosas que veía a mi alrededor (tanto en Internet como en mi vida) y el poder tener mi propio espacio web en la red. Si quieres puedes ver las estadísticas del año 2010.Ingeniero Superior en informática (terminé la carrera en 2006), desde pequeño ya estaba totalmente convencido a lo que me iba a dedicar en mi vida, la informática. Quizás porque mi padre tenía un Spectrum y me pegaba horas trasteándolo o quizás porque desde pequeño siempre me han gustado “los chismes”. El caso es que empezó a gustarme este mundo de la informática.Profesionalmente soy Analista-Programador Senior en PHP y me dedico al análisis, desarrollo y programación de páginas web y al desarrollo de aplicaciones (principalmente web en PHP, empecé a programar en el año 2002 en PHP), creación, alojamiento, optimización (diseño, SEO, publicidad), puesta en marcha de webs y potenciándolas.Actualmente soy Lead Integration Engineer en EnGrande.com – BudGetPlaces.com, además de formar parte de Homein.com (anteriormente he trabajado en Atrapalo.com, Camyna.com y Sync.es).Socio fundador de Coompy.es Alquilar habitación – Compartir piso.Partidario del software libre y usuario asiduo de Ubuntu y CentOS. Fui usuario de Mac pero ahora ya he vuelto al buen camino con Linux (Ubuntu distro).Sobre mi filosofía de vida, te invito a que leas este artículo: “Tu eres el resultado de ti mismo“. Si lo lees, entenderás mi punto de vista de la vida.Intento estar lo más lejos posible de la monotonía y considero mi trabajo como un hobby, me gusta aprender cosas nuevas cada día y afrontar nuevas metas y proyectos.En mi tiempo libre me gusta practicar cualquier deporte (el fútbol especialmente), me gusta competir (sea el ámbito que sea), los coches, las buenas películas/series y viajar.Personalmente considero que lo primero en esta vida es la salud y las personas, dejando atrás otras cosas, como puede ser el dinero, la fama y todas esas chorradas, que cuanto más las tienen las personas, más las quieren y menos les importan los demás. Y creo que el respeto y educación es fundamental.Pues eso es todo, un breve resumen de mi persona.Si te quieres anunciar en mi blog, contactar conmigo ya sea para la contratación de mis servicios, ofertas, agradecimientos, quejas, insultos, amenazas y/o similares, puedes mandarme un correo cuando quieras.Mi correo personal de contacto es: http://helektron.com/contacto-personal/Puedes seguir este blog por Google Plus, Facebook, Twitter, RSS y por mail.

12 comentarios en “Las mejores posturas para dormir

  • el 13-julio-2011 a las 7:14 pm
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    no puedo negar la validez de este tipo de estudios pero al mismo tiempo es imposible afirmar que sus resultados sean ciertos al 100% porque durante la noche cambiamos constantemente de posicion «la presion que ejerce el peso de nuestros huesos al contacto con la superficie de la cama nos dañaria la piel si permanecieramos en la misma posicion toda la noche».

  • el 28-septiembre-2010 a las 12:53 pm
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    La freefaller es la mejor para mí y la Starfish, aunque no soy descarado ni obsesivo, ayudo a los demás eso sí.

  • el 21-junio-2010 a las 10:03 pm
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    Mmm pues yo soy reservada pro no me duermo como la del soldadito,También duermo como la fetal pero creo que no mucho, generalmente duermo hacia el lado izquierdo pero ejeem! mis decisiones yo ni las tomo hehe…Siempre se duerme en una posición toda la vida o se cambia, varía dependiendo del estado emocional o cómo?

  • el 5-enero-2010 a las 6:45 am
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    no puede ser que ninguna de las postura tenga una descripcion positiva

  • el 16-julio-2009 a las 10:02 pm
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    yo duermo en posicion fetal y se duerme muy bien

  • el 14-diciembre-2008 a las 1:23 am
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    yo duermo como el escorpion con una pierna como al aguijon y los brazoS abierto boca abajo -que me pueden decir de esta forma de dormii que sera’¿

  • el 31-agosto-2008 a las 9:51 pm
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    Que me gusta mucho las posturas del amor.Un saludo de lucia

  • el 30-julio-2008 a las 9:38 pm
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    pf ia nececciito mi tarea poo
    no sirven pa no los …..

  • el 23-enero-2008 a las 8:06 pm
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    Yo duermo en postura de estrella de mar, y ronco 🙁

  • el 22-enero-2008 a las 10:53 pm
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    no sabia de las descrpciones que tiene uno al dormir, bueno lo mejor es que siempre duermo de lado y ronco……….eso dice mi mujer

  • el 26-diciembre-2007 a las 4:49 pm
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    yo soy de anhelo no manches jajja

  • el 24-diciembre-2007 a las 12:29 pm
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    Yo también duermo en postura fetal, exactamente con otro almohadón entre las rodillas jejeje
    Es la mejor manera de dormir, por lo menos, la mía 😀

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