Tarjeta sanitaria europea
Victor La Tarjeta Sanitaria Europea (TSE) es el documento personal e intransferible que acredita el derecho a recibir las prestaciones sanitarias que resulten necesarias, desde un punto de vista médico, durante…
Perder peso y el ejercicio aeróbico
Al contrario de lo que piensa mucha gente si se quiere perder peso no hay que hacer un ejercicio muy intenso, sino de una intensidad moderada. Os dejo la explicación…
Recomendaciones para prevenir la obesidad y el sobrepeso y mantener un buen estado nutricional en la 3ª edad
1. No se salte los horarios de comida: Es frecuente que los mayores lo hagan y suspendan una de las comidas principales, generalmente la cena, reemplazándola por alguna infusión. Esto…
M͉TODOS ANTICONCEPTIVOS
Existe una gran variedad de métodos anticonceptivos de uso habitual que se acomodan a las distintas situaciones de las mujeres y de las parejas. No hay ningún anticonceptivo contraindicado sólo…
TIPOS DE DROGAS
En la página de la fundación de ayuda contra la drogadicción apuestan por la información para la prevención. Os dejo algún extracto de su página que os recomiendo que visitéis.…